Една едностранчива връзка би могла да има сериозни последствия върху емоционалното ни състояние и дори върху физическото ни здраве. Веднъж щом навлезете в такава, е трудно да усетите емоционална сигурност. Полагате постоянни усилия, за да превърнете връзката в нещо, което тя може никога да не стане.
Този конфликт създава стрес, а хормоните на стреса могат да причинят физически странични ефекти, включително тревожност, проблеми със съня, свръхчувствителност, раздразнителност и постоянно чувство на вътрешно безпокойство. Въпреки сериозното си негативно влияние, едностранчивите връзки често продължават много по-дълго, отколкото би трябвало. Отделете няколко минути, за да помислите дали връзката, в която се намирате, не е едностранчива и непълноценна и, ако това е така, се опитайте да промените този модел. За целта Ви даваме упражнение за размисъл, което предлагаме по-надолу.
Ето 20 сигнала, че връзката ви е едностранчива:
Ако разпознавате повече от тези сигнали, отколкото бихте искали, започнете да преодолявате модела със следното упражнение за размисъл. Задайте си следните въпроси и бъдете честен/-на със себе си:
Откъсването от модела на едностранчивите връзки отнема усилия и време, но е възможно. Първата стъпка е да разпознаете, че сте в такава връзка. Втората е да започнете да обмисляте други начини, по които можете да започнете да се чувствате добре спрямо себе си и това, от което имате нужда, отделно от взаимоотношенията си, за да водите живот, който ви удовлетворява.
По материали от 20 Signs That a Relationship Has Become One-Sided
Подари запознанство
Бързи срещи
Не отлагайте утрешната работа за вдругиден
Взаимоотношения и връзки
Как да впечатляваме при онлайн запознанства (Бързи срещи)?
Бързи срещи
Бързи Срещи онлайн - въпроси и отговори
Бързи срещи
Как да определим дали връзката ни е здравословна
Взаимоотношения и връзки
Перфектна организация. Браво.
25.04.2024, след бързи срещи
Беше чудесно и уютно събитие. Организаторите са прекрасни и умеят наистина да предразполагат.
08.04.2024, след бързи срещи
Благодаря! Отлична организация от ваша страна.
28.03.2024, след бързи срещи
Настроението беше супер. Запознах се с много нови хора.
07.03.2024, след парти за запознанства
Много интерактивно събитие с интересни начини за запознанства освен стандартните бързи срещи. Много забавни игри имате :)
20.02.2024, след парти за запознанства